「１日分の青汁」

最近の健康ブーム…１日に緑黄色野菜を120g以上摂取するのが、厚生労働省の進める「健康日本21」で示された緑黄色野菜の摂取目標量だそうだ。
でもね〜…毎日の食事から緑黄色野菜をしっかり摂るのは、なかなか難しいものです。
緑黄色野菜とは「野菜100g当たり600μg以上のカロテン」を含むものをいうそうです。
でも青汁はちょっと…って人にも朗報です。
ここで紹介したいのが、１袋に緑黄色野菜をギュッと凝縮したのが「１日分の青汁」です。しかも、あのビールで有名なアサヒが作っています。原料も国産100％の大麦若葉とアサヒ独自の発酵ニンジン汁だけを使用。この２つをミックスすることで、１杯に緑黄色野菜1日分のカロテン量を凝縮できたばかりか、飲み応えのある、しっかりおいしい青汁に仕上がりました。
さらに、食物繊維、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ルテイン、クロロフィル、植物性乳酸菌など、ぜんぶで40種類以上の成分が補えるそうです。
これならおいしく栄養補給できるよネ！